ブルブルフィットネスマシンは振動に耐えて姿勢をキープしようとすることで インナーマッスルを鍛えるバランス運動になります 無意識のうちに力を入れたりゆるめたりを繰り返すことでエクササイズにつながります またマシン上での立ち位置を変えることで揺れ方が変わり体への負荷を調整できます さらにヒザ立ちで両手をマシンに乗せると二の腕椅子に座って足の裏をマシンに乗せると脚全体 直接座るとウエストのトレーニングになるなど乗り方を変えるだけで気になる部位を集中的にトレーニングできますLIFE FITトレーナー2Wayは専用椅子を追加して多彩なトレーニング可能な2ウェイとなりました 振動レベルは1〜32段階で調整できるほか5つの自動プログラムも搭載マシンに乗ったまま操作できる リモコン付き厚さはわずか14.8cm 使わないときはベッドやソファーの下に収納できます
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